Arhiv | Napitki

RSS za to rubriko
detox-smoothie-ji

Očiščevalni napitki (detox smoothie-ji)

Sledeči različki napitkov ali t.i. smoothie-jev so seveda zgolj ideja, ki naj nas vzpodbudi, da prebrskamo kuhinjske omare in uporabimo tiste praške ali podobno, ki sami od sebe nimajo ravno prijetnega okusa : ) (več …)

Komentarji so izklopljeni za Očiščevalni napitki (detox smoothie-ji) Preberi
Ječmenov napitek

Ječmenov napitek

Potrebujemo 40 g mletega ječmena 1 l riževega mleka 1 žlička kokosovega sladkorja 1 kapljico citrona začimbnega olja Priprava Mleko segrejemo v kozici in počakamo, da zavre. Medtem posebej zmešamo mleti ječmen z malo vode. Ko mleko zavre mu dodamo ječmen in še enkrat zavremo. Na koncu primešamo še kokosov sladkor in kapljico citroninega olja. […]

Rooibos ledeni čaj

za 4 osebe ali pa za celodnevno osvežitev Potrebujemo 1,5l vode 3 žlice rooibos čaja (še boljše – rooibos cool lemon čaj) 2 bio limoni 3 žlice agavinega sirupa (ali drugo naravno sladilo) priblližno 15 ledenih kock Priprava Vodo zavremo in v njej pustimo stati rooibos čaj približno 7 minut. Precedimo v vrč in dodamo […]

Sadni ledeni čaj

za 4 osebe ali pa za celodnevno osvežitev Potrebujemo 1,5l vode 3 žlice sadnega čaja (babičin vrt) 1 bio limono ½ dl soka iz acerole 3 žlice agavinega sirupa (ali drugo naravno sladilo) priblližno 15 ledenih kock Priprava Vodo zavremo in v njej pustimo stati sadni čaj približno 10 minut. Precedimo v vrč in dodamo […]

Metin ledeni čaj

za 4 osebe ali pa za celodnevno osvežitev Potrebujemo 1,5l vode 1 žlico posušenih listov poprove mete 1 žlico posušenih listov melise 2 bio limete (lahko bio limone) 1 žlico agavinega sirupa (ali drugo naravno sladilo) priblližno 15 kock ledu Priprava Vodo zavremo in v njej pustimo stati metin in melisin čaj približno 10 minut. […]

Zeleni ledeni čaj

za 4 osebe ali pa za celodnevno osvežitev Potrebujemo 1,5l vode 1 žlico zelenega čaja (Bancha ali drugo vrsto) 4 bio limone 2 žlici agavinega sirupa (ali drugo naravno sladilo) priblližno 15 kock ledu Priprava Vodo zavremo in ohladimo na idealno temperaturo 70-80°C (oziroma jo pustimo stati 2-3 minute). Zeleni čaj nato v vodi pustimo […]